Vandaag wederom een ontbijt uit het powerfood boek van Rens Kroes.
Gisterenavond de havermoutvlokken de cashewnoten en de dadels alvast in de week gezet. (In gefilterd water)
Vanmorgen het water afgegoten.
Vanille poeder kokosolie kokosrasp en vers gemalen lijnzaad toegevoegd.
In de blender en klaar is je ontbijt!
Ik heb er wat aardbeien bij gedaan en dat vond ik erg lekker. Zonder aardbeien (toen ze op waren) een beetje saai.
Een lekker gezond maar stevig ontbijt!
Eet smakelijk.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten